MRŠAVLJENJEZima donosi hladnoću, manje kretanja i veći apetit, zato je zimski plan ishrane važan za očuvanje zdravlja, energije i idealne telesne težine. Kada unosite toplu i nutritivno bogatu hranu, jačate svoj imunitet i sprečavate nakupljanje suvišnih kilograma. Pravilna ishrana tokom zime pomaže boljem raspoloženju i održavanju svakodnevne snage. Na ovom sajtu dobijate jednostavne korake koje možete lako da primenite. Mršavljenje je tu da vam da jasne savete i smernice kako da napravite ovakav vid ishrane, kako da izbegnete greške i zadržite motivaciju. Uz pravi plan, svaki zimski dan postaje lakši i zdraviji.
