MRŠAVLJENJEAko razmišljate šta bi trebalo da trenirate, CrossFit je svakako jedna od opcija! Drugim rečima, CrossFit treninzi su bitni! Ovaj sveobuhvatni pristup treniranju ima za cilj poboljšanje snage, izdržljivosti, fleksibilnosti i agilnosti. CrossFit treninzi su dizajnirani da budu izazovni i prilagodljivi različitim nivoima kondicije, što znači da su pogodni kako za početnike tako i za iskusne vežbače. Zato je Mršavljenje tu za vas! U nastavku ovog bloga, pokazaćemo vam važnost ovih treninga, šta da očekujete i kako da se najbolje prilagodite! Zato hajdemo da zajedno otkrijemo šta sve ovaj sport donosi.
